Основные плюс игры в большой теннис для детей
В современном мире многие люди начинают уже с детского возраста приучать своих малышей к спорту. Все больше и больше людей стремится к здоровому образу жизни, в том числе вовлекая в этот процесс и своих детей.
Мы постараемся выделить несколько основных плюсов игры в теннис в детском возрасте и рекомендуем их не только детям, но и взрослым.
- Большой теннис – отличный вариант для развития малыша как в физическом, так и эмоциональном (психологическом) аспекте. ,Активные тренировки позволяют выплеснуть энергию, поэтому теннис больше подходит для активных детей.
- Во время теннисных тренировок задействованы практически все группы мышц, активно работают органы дыхания и кровообращения. Улучшается настроение и повышается мозговая деятельность. Как результат активных занятий у ребенка развивается физическая сила и моторика рук, что благоприятно сказывается на детском здоровье в любом возрасте.
- Несмотря на простоту игры, активно используется такие психические процессы, как внимательность, нестандартное мышление. Развивается дисциплинированность, реакция, координация движений и глазомер. Стремление к победам и достижениям придает детям уверенность в собственных возможностях, укрепляхарактер и силу воли.
Как же выбрать выбрать школу и детского тренера ?
Самым удобным периодом для начала занятий считается 5-6 лет, именно в это время рекомендуется познакомить ребенка с ракеткой и мячом. Не стоит начинать тренировки в совсем юном возрасте. Малыши не всегда понимают процесса и правил, для них необходимо разрабатывать специальные игровые программы и обучать теннису играя.
Чтобы найти хорошего тренера или школу следует обратить внимание на следующие аспекты:
- Профессиональная подготовка и образование. Тренер должен быть квалифицированным игроком в прошлом и иметь специализированное образование, уметь грамотно выстроить учебный процесс как для групповых, так и индивидуальных занятий (если таковые будут в вашей практике).
- Психологическая сочетаемость. Одним из самых главных условий успешных тренировок на первом этапе тренировок это нахождение общего языка с ребенком построение и рациональное распределение физических нагрузок, умение заинтересовать и увлечь ребенка процессом. Немаловажным является умение сделать тренировку легкой и интересной, что очень важно для самых юных игроков.
- Тренер должен быть человеком, а не машиной. Правильный эмоциональный контакт с ребенком, правильная речь и заинтересованность в своем делей порой лучше чем диплом ВУЗа. Присмотритесь к своему тренеру, не работает ли он как робот?
- Репутация школы, клуба или тренера . Перед выбором тренера рекомендуется поискать информацию о школе, клубе или тренере. Не поленитесь узнать о них чуть больше. Рекомендуем обратиться к родителям игроков или поискать информацию на различных форумах.
- Актуальность методик преподавания. К примеру в Европе, если тренер применяет в работе новую систему подготовки детей " Play and Stay" - это говорит о том, что дети не будут перегружены, их не будут "натаскивать" на быстрый результат , а занятия пройдут в легком и доброжелательном ключе. Если Ваш тренер дает ребенку взрослые мячи и рекомендует Вам купить самую дорогую ракетку или струны, задумайтесь. Так ли он хорош?
- Доступность информации. Многие школы, клубы и теннисные центры имеют свой личный сайт. Узнайте историю школы, почитайте информацию о тренерах, кортах, есть ли в теннисном центре стрингер? Эти аспекты говорят о профессиональности и заинтересованности в обучении Ваших детей!
